"Ich habe Gedanken im Kopf, die ich nicht haben will" - Und wie Sie damit umgehen können

Jeder kennt sie, jene Gedanken, die sich plötzlich und ungefragt in unseren Geist schleichen – düstere Szenarien, übertriebene Ängste oder unerklärlich negative Bilder. Sie tauchen oft in den unpassendsten Momenten auf und rauben uns…
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Zwanghaftes Grübeln, Ängste und Perfektionismus: Der stille Kampf im Kopf

Im Stillen führen Millionen Menschen einen täglichen Kampf, der von außen unsichtbar bleibt, aber innen alles überlagert. Sie leiden unter einem lähmenden Trio aus zwanghaftem Grübeln, Ängsten und Perfektionismus. Diese Phänomene sind…
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Bei psychischen Problemen dauerhaft Krankschreiben lassen?

Die kurze Antwort auf diese Frage ist ziemlich einfach: Ja, es ist möglich, sich aufgrund psychischer Probleme dauerhaft krankschreiben zu lassen, wenn die Beschwerden schwerwiegend und anhaltend sind. Das muss jedoch durch ärztliche Atteste…
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5 Phasen der Depression

Wir haben alle mal einen schlechten Tag, an dem wir uns erschöpft, ängstlich und pessimistisch fühlen. Diese gelegentlich auftretenden Missstimmungen verschwinden von selber wieder, wenn wir „eine Nacht darüber geschlafen“ haben. Anders…
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Die chronische Depression [Dysthymie] - Symptome, Ursachen, Therapie

Die "Chronische Depression" hat die Fachbezeichnung Dysthymie oder auch persistierende depressive Störung. Es ist eine Form der Depression, die durch langanhaltende depressive Symptome gekennzeichnet ist, die mindestens zwei Jahre andauern. Die…
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Wie lange darf ein Hausarzt in Deutschland bei Depression krankschreiben?

In Deutschland kann ein Hausarzt eine Krankschreibung (Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung) bei Depressionen normalerweise für bis zu zwei Wochen ausstellen. Wenn eine längere Krankschreibung erforderlich ist, kann der Hausarzt die Krankschreibung…
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Divertikulitis und Psyche? Gibt es da einen Zusammenhang?

Meiner Erfahrung nach ganz klar JA. Es gibt einige Hinweise darauf, dass zwischen Divertikulitis und psychischen Faktoren ein Zusammenhang bestehen kann. Die Divertikulitis ist ja eine entzündliche Erkrankung, die sich auf kleine Ausstülpungen…
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Depression von Heute auf Morgen weg - Kann das sein?

Es ist eher ungewöhnlich, dass eine Depression „von heute auf morgen“ komplett verschwindet, aber JA - es ist möglich. Das ist die gute Nachricht. Ist das allerdings die "Norm"? Nein. In der Diskussion darüber, ob eine Depression „von…
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Was bedeutet "psychotisch" [Definition] - Mit was kann das verwechselt werden?

Der Begriff "psychotisch" bezieht sich auf einen psychischen Zustand, der typischerweise durch eine beeinträchtigte Verbindung zur Realität gekennzeichnet ist. Menschen, die eine psychotische Episode erleben, können Halluzinationen (z.B.…
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